Olahraga air yang paling banyak dilakukan orang adalah renang.
Sebagai salah satu bentuk olahraga, renang bukan sekadar gerakan mengapung di air, tetapi memerlukan teknik tertentu seperti gerakan lengan, tungkai, dan cara pengambilan napas.
Keterampilan berenang sangat berguna, bukan hanya untuk pribadi, namun juga bisa digunakan untuk menolong orang lain yang mengalami kecelakaan di kolam renang.
Selain renang, loncat indah juga termasuk olahraga air. Untuk melakukannya, diperlukan keberanian dan keterampilan gerak yang bisa diperoleh melalui latihan. Sudah siapkah Anda berlatih renang dan loncat indah?
0 komentar:
Post a Comment