Tes menggiring bola (dribbling) dari Nurhasan (2001).
Petunujuk pelaksanaan:
- Pada aba-aba ”siap”. Testee berdiri di belakang garis start dengan bola dalam penguasaan kakinya.
- Pada aba-aba ”ya”, testee mulai menggiring bola ke arah kiri melewati rintangan pertama dan berikutnya menuju rintangan berikutnya sesuai dengan arah panah yang telah ditetapkan sampai melewati garis finish.
- Bila arah salah dalam menggiring bola harus memperbaikinya tanpa menggunakan anggota badan selain kaki di tempat kesalahan terjadi dan selama itu pula stop watch tetap berjalan.
- Bola digiring oleh kaki kanan dan kaki kiri secara bergantian, atau paling tidak salah satu kaki pernah menyentuh bola satu kali sentuhan.
- Gerakan tersebut dinyatakan gagal bila: (1) Testee menggiring bola hanya dengan menggunakan satu kaki saja, (2) Testee menggiring bola tidak sesuai dengan arah panah, (3) Testee menggunakan anggota badan lainnya selain kaki, untuk menggiring bola.
Tes Menggiring Bola (dribbling) Sepakbola |
Skor:
Waktu yang ditempuh oleh testee mulai dari aba-aba ”ya” sampai melewati garis finish. Waktu dicatat sampai sepersepuluh detik.
Sumber: Nurhasan (2001: 14)
Sumber: Nurhasan (2001: 14)
0 komentar:
Post a Comment